Sudden hair fall reasons: बालों का टूटने और झड़ने की समस्या से आजकल हर दूसरा इंसान परेशान हैं। खराब लाइफस्टाइल, खानपान और तनाव की कमी की वजह से अक्सर बाल टूटते हैं। लेकिन आजकल बेहद कम उम्र में ही लोग गंजेपन का शिकार हो रहे हैं। 20 की उम्र में ही लोगों की खोपड़ी गंजी नजर […]
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आधी रात को ये काम करने से निकल जाती है तोंद, गंदी आदत को सुधारने के लिए अपनाएं ये टिप्स Midnight food cravings: आजकल बहुत सारे लोग रात में देर तक जागते हैं। कोई काम की वजह से तो कोई फोन चलाने की वजह से। ऐसे में देर तक जगते-जगते उन्हें भूख लग जाती है। ऐसे […]
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गर्मी के मौसम में अधिक धूल-मिट्टी के कारण हाथ और पैर दोनों कई बार काले हो जाते हैं। इसके पीछे मैल का जमना होता है। वहीं, कई बार नहाने के बाद भी गंदगी नहीं हटती है, जिसके कारण स्किन डल और बेजान हो जाती है। कई लोग हाथ-पैर पर लगे काले मैल को हटाने के […]
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Flaxseed for hair: अलसी के बीज बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। इसमें इतने पोषक तत्व होते हैं कि ये आपके टूटते बालों को रोकने के साथ-साथ उन्हें लंबा और घना बनाने में भी असरदार साबित हो सकते हैं। बालों को नेचुरली मजबूत बनाने के लिए आपको हेयर केयर में अलसी के बीजों […]
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From digestion to blood pressure control :डाइटिशियन डॉ. सुगीता मुटरेजा ने बताया कि हींग एक आम मसाला है, लेकिन इसका इस्तेमाल केवल स्वाद बढ़ाने तक सीमित नहीं है। हींग के सेवन से पाचन से लेकर ब्लड प्रेशर कंट्रोल तक कई समस्याओं से राहत मिलती है। अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खराब खानपान के चलते पेट से जुड़ी […]
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