देसी घी हमारे भारतीय खानपान का अहम हिस्सा है। खाना बनाने से ले कर खाने में डालकर खाने तक, देसी घी का इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है। आज भी अधिकतर महिलाएं घर में ही घी बनाना पसंद करती हैं। क्योंकि घर का बना हुआ घी ज्यादा शुद्ध, ताजा और खुशबूदार होता है, जिसके […]
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कुछ लोग सुबह नहाना पसंद करते हैं, तो कुछ शाम को. लेकिन आपकी सेहत के लिहाज़ से नहाने के लिए कौन-सा वक़्त ज़्यादा बेहतर है? आप सुबह उठते ही नहाते हैं या रात को सोने से पहले? या फिर आप उन 34 प्रतिशत अमेरिकियों में से हैं जो रोज़ नहाते ही नहीं. ऐसे में यह सवाल ज़रूर उठता […]
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हार्ट संबंधी बीमारियां आज तेजी से बढ़ी रही हैं। सबसे ज्यादा शॉकिंग है कि इसकी चपेट में ज्यादातर यंग लोग आने लगे हैं। आय दिन सोशल मीडिया पर कोई ना कोई वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें एक हेल्दी युवा की अचानक हार्ट अटैक से मौत हो जाती है। ऐसे मामले पिछले कुछ सालों से […]
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पेशाब हमारी बॉडी से निकलने वाले टॉक्सिन हैं जिन्हें किडनी फिल्टर करके यूरिन के जरिए बॉडी से बाहर निकाल देती है। जब हम लिक्विड फूड्स का सेवन करते हैं तो किडनी इन लिक्विड को छानकर मूत्र के रूप में बॉडी से बाहर निकाल देती है। दिन में 5-7 बार पेशाब आना नॉर्मल माना जाता है, लेकिन […]
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आजकल कम उम्र में भी लोगों को हड्डियों की कमजोरी और दर्द की दिक्कत होने लगी है. इसका एक बड़ा कारण हमारी लाइफस्टाइल और डाइट है. खाद्य पदार्थों में मिलावट और पोषक तत्वों की कमी हड्डियों को जरूरी ताकत नहीं दे पाती हैं. मजबूत हड्डियों के लिए कैल्शियम, विटामिन डी और कई अन्य आवश्यक पोषक तत्वों की […]
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घर के आसपास का कोई छोटा सा मार्केट हो या फिर किसी मॉल का फूड कोर्ट… यहां मोमोज बेचने वाले भैया की शॉप मिल ही जाती है. कई जगहों पर एक टेबल और स्टीमर के साथ भैया मोमोज बेचते नजर आते हैं तो कई जगह AC वाली दुकानों में भी मोमोज बिकते हुए दिखते हैं. […]
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Dimag ko tej karne ka sabse best aur aasan tarika: इंसान को जिंदगी भर एक चीज की बेहद जरूरत होती है वो है तेज दिमाग। स्कूल में एडमिश लेने के बाद जिंदगी की दौड़ में सबसे तेज दौड़ने और आगे निकलने की ऐसी होड़ रहती है जो मरते दम तक पीछा नहीं छोड़ती। कभी स्कूल में […]
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हेल्थलाइन के मुताबिक रोज अगर अंजीर का सेवन पानी में भिगोकर करें तो पाचन दुरुस्त रहता है। अंजीर एक ऐसा फल है जिसका सेवन सुखाकर और ड्राई दोनों तरह से किया जाता है। अंजीर (Fig) न केवल स्वाद में मीठा होता है, बल्कि यह पोषक तत्वों से भरपूर एक औषधीय फल भी है। इसे ताज़ा […]
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Shri Hit Premanand Govind Sharan Ji Maharaj: आज कल प्रेमानंद महाराज जी के वीडियो का प्रभाव लोगों पर काफी देखने को मिल रहा है और महाराज जी के यूट्यूब चैनल पर फॉलोअरों की संख्या बढ़ती ही जा रही है। आपको बता दें कि प्रेमानंद महाराज जी की बातें सरल और साफ भाषा में होती हैं। प्रेमानंद […]
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सावन के पावन महीने में शिव भक्त भगवान शिव की उपासना करते हैं। इस दौरान कई लोग सोमवार का व्रत भी रखते हैं। वहीं, कई लोग व्रत के दौरान कुछ फलाहार कर लेते हैं। हालांकि, कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो पूरे दिन कुछ नहीं खाते हैं, जिसके कारण शरीर में एनर्जी की कमी […]
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